Kleine Studien zu Mikrostrom fanden etwas kurzzeitige Schmerzlinderung, mit großen Placebo-Effekten. Die speziellen Frequenzen der FSM wurden nicht getestet.
Worum es in einer Sitzung geht
Ein Gerät leitet einen sehr schwachen elektrischen Strom, meist zu schwach, um ihn zu spüren, über Pads oder Sonden auf Ihrer Haut. Bei der FSM wählen Praktizierende festgelegte Frequenzen; die Vorstellung ist, dass jede zu einem anderen Gewebe passt.
Was die Forschung sagt
- Rücken, Nacken und Muskelverspannungen: Eine Übersichtsarbeit fand nur 4 kleine Studien. Einzelne Studien fanden weniger Schulter- und Knieschmerzen als mit einem Scheingerät, aber die Placebo-Effekte waren groß. Begrenzte Belege · Archives of Rehabilitation Research and Clinical Translation, 2021
- Sorgen, Ängste und gedrückte Stimmung: Kleine, meist ältere Studien zu schwachem Strom am Kopf deuten eine mäßig beruhigende Wirkung an. Die Belege sind schwach; die Ergebnisse zum Schlaf waren uneinheitlich. Begrenzte Belege · Annals of Internal Medicine, 2018
- Frequenzspezifische Einstellungen (FSM): Keine Übersichtsarbeit hat geprüft, ob die gewählten Frequenzen der FSM eine Rolle spielen. Es gibt nur Fallberichte und einige wenige kleine Pilotstudien. Noch keine guten Belege
- Wechseljahre, Trauer und Hautstraffung: In den von uns genutzten Quellen nicht untersucht. Noch keine guten Belege · NCCIH, 2021
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Ist es sicher?
In Studien wurden keine ernsten Nebenwirkungen berichtet. Verwenden Sie keine elektrischen Geräte auf der Haut, wenn Sie Epilepsie, einen Herzschrittmacher oder ein anderes Implantat haben oder ein Baby erwarten, es sei denn, Ihre Ärztin oder Ihr Arzt ist einverstanden. Archives of Rehabilitation Research and Clinical Translation, 2021 · NHS, 2025 · NCCIH, 2020
Die Sitzungen auf Sissoo ergänzen eine medizinische Behandlung und ersetzen sie nie. Bitte beenden oder ändern Sie keine Behandlung, ohne mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie sich sehr niedergeschlagen fühlen oder daran denken, sich das Leben zu nehmen, rufen Sie jetzt die örtliche Notrufnummer an.
Geprüft am 22. Oktober 2026. Nächste Prüfung bis April 2027. Wie wir die Studienlage bewerten.
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