Setzen Sie Ihre Reise zum Erlangen von Immunität fort

Ihre persönliche Reise der Selbstentdeckung erreicht durch die Meditation zahlreiche Gipfel, auf denen die Launen des Lebens Sie nicht mehr so sehr beunruhigen, oder wenn doch, dann erholen Sie sich schnell wieder. Die Meditation macht an dieser Weggabelung deutlich, welche Richtung Sie im Leben einschlagen wollen. Sie sind mit sich selbst und der Welt um Sie herum völlig im Reinen und sehen in allem die Schönheit.

Bei Ihrer Reise durch die Verlockungen, Zwänge und Trigger des modernen Lebens ist durch die Meditation so viel für Sie geschehen. Es ist Ihnen gelungen, mehrere Elemente Ihres schnelllebigen Alltags auf Pause zu schalten. Sie haben ein gutes Gleichgewicht zwischen dem Hin- und Herpendeln zwischen innerem Zen und dem Leben gefunden. Doch die Wechselfälle des Lebens bringen Sie immer noch aus dem Gleichgewicht und überwältigen Sie.

Die Meditation hat Ihren Blick für das, was für Sie wichtig ist, so sehr geschärft, dass diese Ziele für Sie zwar sichtbar, aber unerreichbar sind, weil Sie mit dem Stress und den Anforderungen des Lebens überfordert sind. Die Sturmfluten überrollen Sie und sie ringen nach Luft. Wie kann man dagegen immun werden? Kann man ein Stadium erreichen, in dem man völlig resistent gegen die allgegenwärtige Welt ist?

Es gibt einen Ort wie diesen. Dort, wo die Superwirbelstürme, die sich in der äußeren Umgebung entwickeln, durch die Straßen wüten, sich aber auflösen, ohne irgendeine Auswirkung auf Ihr Wesen zu haben. Mit anderen Worten: Obwohl Sie sich im Zentrum des Wirbelsturms befinden, wo der Weg seines Auges in Ihre inneren Chakren hinein- und wieder hinausführt, bleiben Sie davon unberührt. Dies ist ein mächtiger Zustand und etwas, das die Besten von uns anstreben. Meditation in ihrer höchsten Form ist, ungeachtet ihrer scheinbar beängstigenden Natur und ihrem steilen Aufstieg, eine Wanderung, die es wert ist, unternommen zu werden. Hier trennt Sie kein Objekt, kein Mantra und auch kein Atemzug von Ihrem bewussten Sein. Es ist ein Bemühen um die totale und vollständige Hingabe an unser Bewusstsein. Jedes einzelne Gehirnneuron, jede Zelle, jeder Kommunikationskanal, das Großhirn als Ganzes schaltet sich ab.

Durch wiederholte Meditation mit einem Experten verlängern Sie die Momente eines ruhigen Geistes, d. h. eines Gehirns ohne Gedanken, von einigen Sekunden über ein paar Minuten bis hin zu anhaltenden längeren Zeiträumen. Der mentale Reset, der nach einer solchen Übung folgt, würde Ihrem Zustand der Ruhe und Gelassenheit ein gewisses Maß an Unbesiegbarkeit verleihen. Das liegt daran, dass Sie nahezu Immunität erreichen. Während sich die Dauer des immersiven Bewusstseins verlängert, wird sich das Gefühl des Friedens in Ihnen gegenüber Ihrer anderen Umgebung ausweiten. Ein Tarnumhang wie bei Harry Potter, der Ruhe und Gelassenheit ausstrahlt, umhüllt Sie mit einer bequemen, maßgeschneiderte Passform. Ihr magischer neuer Normalzustand, der aus Ihrem Geist entstanden ist. Der Rest - das ständige Summen des Telefons mit Social-Media-Updates, E-Mail-Benachrichtigungen, WhatsApp-Nachrichten, Anrufe, Texte, kurz angebundene Unterhaltungen, der schreckliche Chef und die Kollegen, der misstrauische Nachbar, der hupende Verkehr, die dröhnende Musik, Schritte und Baulärm - werden unbedeutend. Das Pandämonium der kleinen und großen Geräusche, die das moderne Leben beherrschen werden sich in etwas verwandeln, dass Sie gelegentlich zur Kenntnis nehmen. Wie in einem Moment der Zärtlichkeit mit Ihrem Liebsten an einem öffentlichen Ort, wenn das einzige Geräusch, das Sie hören, der Klang Ihres Kusses ist und Sie ein Flattern in Ihrem Herzen spüren.

Nein... natürlich nicht... Sie werden sich nicht aus dem Leben zurückziehen, um seinen Zumutungen und seinem Lärm zu entkommen. Im Gegenteil, Sie werden es anders erleben und sich, ohne zu zögern, auf sinnvollere Weise darauf einlassen. Ihre neu gewonnene Unempfindlichkeit gegenüber den Launen des Lebens wird Sie dazu befähigen, anderen zu helfen, die mit ihren persönlichen Wirrungen zu kämpfen haben. Zum Beispiel würde es Sie nicht mehr stören, dass manche Freunde Sie aufsuchen, wenn sie etwas brauchen. Ihr weites Herz würde sich darüber freuen, diesen Freunden und vielen anderen Menschen, deren Wege Sie kreuzen werden, zu helfen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten.

Meditation auf dieser Ebene würde Ihnen auch dabei helfen, einen inneren Lichtstrahl zu öffnen, um die Wege zu erhellen, zwischen denen Sie sich nur schwer entscheiden können. Zum Beispiel, ob Sie Ihren Job wechseln sollen oder nicht? In eine andere Stadt ziehen oder nicht? Zu tiefgreifenderen Selbsteinschätzungen über den Stellenwert des Egos in Ihren Beziehungen, über vergangene große Missverständnisse zwischen Menschen, die Ihnen nahe stehen, usw. Sollten Sie sich mit einem Freund, mit dem Sie seit X Jahren nicht mehr gesprochen haben, in Verbindung setzen und das Kriegsbeil begraben? Das Wort 'Ich' wird eine andere Färbung und Bedeutung bekommen.

Ein Teil dieses inneren Lichts wird Sie dazu bringen, das Leben als die Summe verschiedener kleiner Komponenten zu sehen, so dass Sie Ihre Bemühungen auf die Details Ihres Wohlbefindens und das Ihrer Lieben richten können. Ein anderer Teil wird die Weisheit hervorheben, das Leben als Ganzes zu sehen. Nämlich zu erkennen, welche kleineren Probleme Sie nicht abtun können und wie das Gesamtbild der zusammenhängenden kleinen Probleme aussieht. Ihr drittes Auge wird in strittige Themen hinein und herausschwenken, um sie auf eine introspektive und freundliche Weise anzusprechen.

Ein gewisses Maß an Großmut wird Ihr Denken und Handeln in der Gegenwart leiten, während Sie Ihr Verständnis der Vergangenheit revidieren und sich darauf freuen, die Zukunft als ein besseres, gesünderes Wesen zu leben.