🎧 Die verborgene Kraft der Wechseljahre von Alexandra Pope und Sjanie Hugo Wurlitzer

Dieses Hörbuch der Gründerinnen der Red School zeigt die Wechseljahre als weit mehr als eine gesundheitliche Krise, die man erleiden oder irgendwie bewältigen muss. Alexandra Pope, eine der beiden Autorinnen, liest es selbst.

Zentrale Themen

• Die Wechseljahre als Übergangsritus, der Ihre innere Autorität wachsen lässt
• Die Vorbereitung auf die Wechseljahre, beginnend mit der ersten Periode
• Die Perimenopause verstehen
• Die fünf Phasen der Wechseljahre, wie die Autorinnen sie beschreiben, und der Weg zu Kraft und Führung danach

Sissoo empfiehlt das, weil es Frauen einlädt, die Wechseljahre als eine Zeit voller Sinn und Weisheit zu sehen und nicht nur als etwas, das man durchstehen muss. Es eröffnet einen hoffnungsvollen Blick auf einen großen Umbruch im Leben.

Wenn Sie diesen Lebensabschnitt nicht allein erkunden möchten, finden Sie Expert:innen in den Bereichen Spirituelle Begleitung und Gesprächstherapien.

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