Las sesiones en Sissoo pueden ayudarle a notar cómo y por qué come, y a crear hábitos que le sienten bien.
Lo que reserva la gente
- Terapia nutricional: orientación práctica sobre alimentación y hábitos.
- Mindfulness: ir más despacio y notar el hambre y la saciedad.
- Hipnoterapia: trabajar los hábitos relacionados con la comida.
- Asesoramiento psicológico: explorar las emociones en torno a la comida.
Cómo funciona
Las sesiones son online o presenciales, en su idioma. Cada profesional muestra su precio y su próximo horario libre en la página de reserva. Algunos ofrecen una llamada de presentación gratuita para que pueda hacer preguntas antes.
Encontrar una sesión para comer con más conciencia →
Cuándo consultar a un médico
Si siente que la comida se le va de las manos, o le preocupa su peso o un trastorno alimentario, hable primero con su médico o con un servicio de apoyo especializado.
En una emergencia, llame al número de emergencias local.
Más información
Las sesiones en Sissoo complementan la atención médica y nunca la sustituyen.
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