Ce livre d'Alexandra Pope et Sjanie Hugo Wurlitzer, fondatrices de la Red School, est un guide consacré à la ménopause. Il la présente comme un rite de passage qui renforce l'autorité intérieure et donne un nouveau sens à la vie, plutôt que comme une crise de santé à subir.
Thèmes clés
- La ménopause comme rite de passage, et non comme une crise
- Se préparer à la ménopause dès ses premières règles
- La périménopause et les cinq phases de la transition ménopausique
- Pouvoir, sagesse et vie après la ménopause
Sissoo recommande ce livre parce qu'il offre aux femmes un regard plein d'espoir sur une période de la vie souvent abordée avec inquiétude. Il invite à réfléchir à l'autorité, au sens de la vie et à la sagesse que ce moment peut apporter.
Si vous souhaitez être accompagnée pendant cette période, vous pouvez découvrir nos services Spiritualité ou Thérapies de la parole et de l'écoute sur Sissoo.
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