Cristallothérapie

La cristallothérapie est une pratique relaxante dans laquelle le praticien place des cristaux et des pierres sur ou autour de votre corps, en position allongée. Elle est souvent associée à une relaxation guidée ou à une méditation. Les praticiens pensent que chaque cristal porte sa propre énergie et ses propres qualités, comme le calme ou la confiance. Aucune étude fiable ne montre que cette pratique aide pour un quelconque problème de santé, même si certaines personnes la trouvent reposante ; elle se pratique en complément du suivi médical : voir « Cristallothérapie : ce que dit la recherche ».