Thérapie par les essences florales

La thérapie par les essences florales commence par un échange sur ce que vous ressentez, puis le praticien choisit un mélange personnel d’essences florales à prendre en gouttes. Les essences sont préparées en faisant infuser des fleurs dans de l’eau et sont surtout connues grâce aux fleurs de Bach, créées par Edward Bach dans les années 1930. Les praticiens pensent que chaque fleur porte une empreinte qui soutient l’équilibre émotionnel, mais des études rigoureuses ont montré que ces remèdes n’agissaient pas mieux qu’un placebo en cas d’anxiété : voir « Thérapie par les essences florales : ce que dit la recherche ».