Traverser la ménopause

Les séances autour de la ménopause vous accompagnent pendant la périménopause et la ménopause, avec par exemple un échange bienveillant, un cercle de femmes, du coaching ou un massage. Les praticiens s’appuient sur des approches comme Red School et sur des autrices comme Jane Hardwick Collins et Omisade Burney Scott. Ces séances n’ont pas encore été étudiées, et votre médecin peut vous expliquer les options médicales : voir « Accompagnement de la ménopause : ce que dit la recherche ».