📚 Getting to Zero di Jayson Gaddis

Questo libro è una guida ai conflitti con le persone a te più vicine, come il partner, i familiari e gli amici. Jayson Gaddis, coach relazionale e fondatore di The Relationship School, spiega da dove nascono i nostri modi di affrontare i conflitti e come smettere di evitare le conversazioni difficili.

Temi principali

• I conflitti nelle relazioni strette, dove c'è molto in gioco
• Da dove vengono le nostre abitudini di fronte ai conflitti
• Affrontare le conversazioni difficili invece di evitarle
• Che cosa significa «getting to zero»: non resta più nulla che ostacoli una buona connessione

Sissoo lo consiglia perché i conflitti con le persone che amiamo possono risultare pesanti e confusi. Questo libro offre un modo semplice e concreto di guardarli, con la connessione al centro.

Se ti va di parlarne con qualcuno, puoi esplorare le Terapie della parola e dell'ascolto su Sissoo, che comprendono Life coaching e Counselling.

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