Neste livro de memórias de 2012, Cheryl Strayed relata a caminhada que fez sozinha ao longo do Pacific Crest Trail em 1995, quando tinha 26 anos e nenhuma experiência de caminhada. Partiu depois da morte da mãe, de um divórcio e de um período de comportamentos imprudentes, e o livro alterna entre o trilho e a sua vida anterior.
Temas principais
- O luto pela perda de uma mãe
- Caminhar sozinha perante a dureza física
- Olhar para trás, para um passado doloroso
- Descobertas emocionais e espirituais
A Sissoo recomenda este livro porque é um relato honesto de como se pode carregar a perda através do esforço físico e da reflexão serena. Mostra como uma pessoa enfrentou o luto e a reviravolta na sua vida tanto com o corpo como com a mente.
Se o luto ou uma grande mudança de vida lhe ocupa o pensamento, poderá explorar Terapias de conversação e escuta ou Orientação espiritual, que inclui tempo passado na natureza.
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