Neurobiologia

As sessões de neurobiologia usam o que a ciência sabe sobre o cérebro e o sistema nervoso para o ajudar a compreender o que sente e como se comporta. O praticante explica, por exemplo, como funcionam o stress, os hábitos e a recompensa, e ajuda-o a planear mudanças práticas. O cérebro é onde os nossos genes e o nosso ambiente se encontram, e ambos moldam o nosso comportamento. Estas sessões não foram estudadas como método: consulte «Sessões de neurobiologia: o que diz a investigação».