Innere Familiensysteme

Innere Familiensysteme sind eine integrative Form der Psychotherapie, die systemisches Denken (siehe Systemische Therapie) mit der Perspektive verbindet, dass der Geist aus Teilpersönlichkeiten mit jeweils unterschiedlichen Eigenschaften besteht. Es wurde von Richard Schwartz entwickelt und wird in der therapeutischen Arbeit mit Einzelpersonen, Paaren und Familien eingesetzt. Die innere Familie Systemtherapie erkennt an, dass jeder von uns ein wahres 'Selbst' hat, das von Natur aus mitfühlend und neugierig auf andere und die verschiedenen Teile unseres Systems ist. Ein IFS-Therapeut unterstützt das "Selbst" des Klienten bei der Heilung jedes inneren Teils, damit belastende Gefühle und Überzeugungen losgelassen werden können.