NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

NLP (neurolinguistisches Programmieren) ist ein coachingartiger Ansatz mit Gesprächen, Fragen und Vorstellungsübungen, der Ihnen helfen soll, Denkgewohnheiten zu verändern. Die Sitzungen arbeiten oft auf ein Ziel hin, das Sie selbst festlegen. NLP wurde in den 1970er-Jahren von Richard Bandler und John Grinder entwickelt und greift auf Linguistik, Psychologie und Hypnose zurück. Es gibt noch keine guten Belege, dass NLP bei Angst, gedrückter Stimmung oder anderen gesundheitlichen Anliegen hilft: siehe „NLP: Was die Forschung sagt“.