Terapia con esencias florales

La terapia con esencias florales es una práctica en la que un profesional habla con usted sobre cómo se siente y luego elige una mezcla personal de esencias para tomar en gotas. Las esencias se elaboran dejando flores en remojo en agua y son conocidas sobre todo por los remedios florales de Bach, creados por Edward Bach en los años treinta. Quienes la practican creen que cada flor lleva una huella que favorece el equilibrio emocional, pero estudios rigurosos encontraron que, para la ansiedad, los remedios no funcionaban mejor que un placebo: consulte «Terapia con esencias florales: lo que dice la investigación».