MTC (médecine traditionnelle chinoise)

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système de santé chinois : le praticien examine votre pouls et votre langue, puis propose des plantes et des changements alimentaires. Elle comprend aussi l’acupuncture et des mouvements comme le qigong. La MTC voit la santé comme une circulation équilibrée de l’énergie (qi) le long de voies appelées méridiens ; ces idées viennent de la tradition. Demandez l’avis de votre médecin avant de prendre des remèdes à base de plantes, surtout si vous prenez d’autres médicaments ou si vous attendez un bébé. Il existe des preuves solides que l’acupuncture, qui fait partie de la MTC, pourrait aider à prévenir les maux de tête fréquents, mais les produits à base de plantes chinoises ne reposent pas sur des preuves solides : voir « Médecine traditionnelle chinoise (MTC) : ce que dit la recherche ».