La thérapie par le yoga

La thérapie par le yoga est un processus d'autonomisation. Avec le soutien d'un praticien de yoga expérimenté, une pratique de yoga personnalisée et évolutive est développée. La pratique personnalisée est multidimensionnelle et vise à répondre aux besoins de santé spécifiques d'une personne de manière non invasive et complémentaire. « La thérapie par le yoga est l'application professionnelle des principes et des pratiques du yoga afin de promouvoir la santé et le bien-être dans le cadre d'une relation thérapeutique qui comprend une évaluation personnalisée, la définition d'objectifs, la gestion du mode de vie et des pratiques de yoga pour des individus ou des petits groupes ». International Association of Yoga Therapists