Dance Movement Therapy (DMT

La thérapie par la danse et le mouvement (DMT) aux États-Unis et en Australie, ou la psychothérapie par la danse et le mouvement (DMP) au Royaume-Uni, est l'utilisation psychothérapeutique du mouvement et de la danse pour renforcer les fonctions mentales, émotionnelles et physiques du corps. Il s'agit d'une modalité des thérapies artistiques créatives qui explore le lien entre le mouvement et l'émotion. La théorie de la DMT repose sur la croyance que le corps, l'esprit et les émotions interagissent comme un tout holistique. Les mouvements conscients et inconscients d'une personne affectent et reflètent sa personnalité et son état d'esprit. Dans la DMT, la relation thérapeute-client est en partie basée sur des indices non verbaux tels que le langage corporel. Le mouvement est considéré comme ayant une fonction symbolique et peut donc aider à comprendre le soi. L'improvisation par le mouvement vous permet d'expérimenter de nouvelles façons d'être et la DMT vous offre un canal par lequel vous pouvez consciemment comprendre les expériences négatives grâce au soutien non verbal du thérapeute. Grâce à l'unité de l'esprit, du corps et de l'âme, la DMT peut offrir la possibilité d'intégrer et d'incarner les émotions et les expériences, ce qui conduit à un sentiment de plénitude.