Micro-correnti a frequenza specifica: cosa dice la ricerca

Piccoli studi sulle micro-correnti hanno rilevato un certo sollievo temporaneo dal dolore, con forti effetti placebo. Le frequenze dell’FSM non sono testate.

Che cos’è una sessione

Un dispositivo fa passare una corrente elettrica molto debole, di solito impercettibile, attraverso elettrodi o sonde sulla pelle. Nell’FSM i professionisti scelgono frequenze prestabilite; l’idea è che ognuna sia adatta a un tessuto diverso.

Cosa dice la ricerca

• Schiena, collo e tensione muscolare: Una revisione ha trovato solo 4 piccoli studi. Singoli studi hanno rilevato meno dolore a spalla e ginocchio rispetto a un dispositivo finto, ma gli effetti placebo erano forti. Prove limitate · Archives of Rehabilitation Research and Clinical Translation, 2021
• Preoccupazione, ansia e umore basso: Piccoli studi, per lo più datati, su una corrente debole applicata alla testa indicano un modesto effetto calmante. Le prove sono deboli; i risultati sul sonno sono contrastanti. Prove limitate · Annals of Internal Medicine, 2018
• Impostazioni a frequenza specifica (FSM): Nessuna revisione ha verificato se le frequenze scelte nell’FSM contino davvero. Esistono solo descrizioni di singoli casi e pochi piccoli studi pilota. Ancora nessuna prova affidabile
• Menopausa, lutto e tonificazione della pelle: Le micro-correnti non sono state studiate nelle fonti che usiamo. Ancora nessuna prova affidabile · NCCIH, 2021

Per saperne di più su ogni esigenza: Un corpo rilassato · Ritrovare la calma

È sicuro?

Negli studi non sono stati riportati effetti collaterali gravi. Non usare dispositivi elettrici sulla pelle se hai l’epilessia, un pacemaker o un altro impianto, o se aspetti un bambino, a meno che il tuo medico non sia d’accordo. Archives of Rehabilitation Research and Clinical Translation, 2021 · NHS, 2025 · NCCIH, 2020

Le sessioni su Sissoo affiancano le cure mediche e non le sostituiscono mai. Non interrompere e non modificare nessun trattamento senza averne parlato con il tuo medico. Se ti senti molto giù o pensi di toglierti la vita, chiama subito il numero di emergenza locale.

Verificato il 22 ottobre 2026. Prossimo controllo entro aprile 2027. Come valutiamo le prove.