Le sessioni su Sissoo possono aiutarti a notare come e perché mangi, e a creare abitudini che ti fanno stare bene.
Cosa prenotano le persone
- Terapia nutrizionale: indicazioni pratiche su cibo e abitudini.
- Mindfulness: rallentare e notare fame e sazietà.
- Ipnoterapia: lavorare sulle abitudini legate al cibo.
- Counselling: esplorare le emozioni legate al cibo.
Come funziona
Le sessioni si svolgono online o di persona, nella tua lingua. Ogni professionista mostra il prezzo e il prossimo orario libero nella pagina di prenotazione. Alcuni offrono una chiamata conoscitiva gratuita, così puoi fare domande prima.
Trova una sessione per mangiare in modo consapevole →
Quando parlare con un medico
Se senti che il cibo ti sfugge di mano, o ti preoccupano il peso o un disturbo alimentare, parlane prima con il tuo medico o con un servizio di supporto specializzato.
In caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale.
Per saperne di più
Le sessioni su Sissoo affiancano le cure mediche e non le sostituiscono mai.
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