Existential/Phenomenological

Aiuta le persone ad affrontare i problemi della vita quotidiana, come le difficoltà relazionali, i problemi di ansia, i problemi fisici e altri. A differenza di altri approcci, la terapia esistenziale riconosce che nella nostra vita possiamo affrontare momenti in cui le nostre battaglie personali possono sembrare opprimenti da farci comportare in modi che sembrano irrazionali in risposta a questi problemi. Riflettendo su questi temi e costruendo la conoscenza e la consapevolezza di sé, i clienti sono in grado di crescere e di superare problemi che a volte possono sembrare estenuanti. Il ruolo del terapeuta esistenziale è proprio quello di affiancare il cliente nell'esplorazione dei suoi valori, presupposti e ideali e di fargli sentire che è lui a scegliere il suo destino, compiendo le scelte che desidera fare.