Continuando a sua Viagem para Ganhar Imunidade

A sua viagem pessoal de auto-descoberta atinge vários picos através da Meditação, onde os caprichos da vida deixam de o perturbar tanto, ou, se o fizerem, recupera rapidamente. A meditação neste momento ilumina claramente a direção que quer dar à sua vida. Fica completamente à vontade com o seu eu interior, com o mundo à sua volta e vê beleza em tudo.

Aconteceu tanta coisa na sua viagem, navegando entre puxões, empurrões e gatilhos da vida moderna através da meditação. Conseguiu fazer uma pausa em vários elementos no ritmo acelerado do seu dia-a-dia. Encontrou um bom equilíbrio entre entrar e sair do zen interno e enfrentar a vida. No entanto, as vicissitudes da vida ainda o desequilibram e sobrecarregam.

A meditação apurou tanto a sua visão sobre o que é importante para si, que esses objetivos finais são visíveis para si, mas estão fora do seu alcance porque está atolado n o stress e nas exigências da vida. Os picos da tempestade afogam-no e fica sem ar. Como se pode ser imune a isto? Será que se pode chegar a uma fase em que se é completamente resistente ao mundo omnipresente?

Há um lugar como este. Onde super-ciclones que se desenvolvem no ambiente exterior assolam as ruas, mas se dissipam sem ter qualquer impacto no seu ser. Por outras palavras, apesar de estar sentado no local do furacão, onde o percurso do seu olho entra e sai dos seus chakras interiores, não é afetado. Este é um estado poderoso e algo que os melhores de nós se esforçam por alcançar. A meditação na sua forma mais elevada, descontando a sua aparente natureza assustadora e íngreme, é uma caminhada que vale a pena fazer. Aqui nenhum objeto, mantra ou mesmo respiração o irá separar do seu ser consciente. É um esforço em total e completa rendição à nossa consciência. Onde cada neurónio, célula, canal de mensagens, todo o cérebro se desliga.

Através da meditação repetitiva com um especialista, irá prolongar os momentos de uma mente tranquila, ou seja, um cérebro sem pensamentos durante alguns segundos, depois um par de minutos, até chegar a períodos de tempo mais prolongados. A reinicialização mental que se segue após tal exercício acrescentará um grau de invencibilidade ao seu estado de paz e calma. Tal acontece porque vai alcançar a quase-imunidade. À medida que a duração da consciência imersiva aumenta, o seu sentido de paz em relação ao seu outro ambiente vai-se alargando. Um manto invisível de serenidade e tranquilidade ao estilo Harry Potter envolvê-lo-á de forma confortável e personalizada. O seu novo-normal mágico criado a partir da sua mente. O resto - o zumbido telefónico constante com atualizações das redes sociais, as notificações por e-mail, as mensagens por WhatsApp, as chamadas, os sms, as conversas lacónicas, os patrões e colegas horríveis, os vizinhos suspeitos, as buzinas de trânsito, a música estridente, os passos, o barulho da construção - tornar-se-á insignificante. O pandemónio de pequenos e grandes sons que dominam a vida moderna transformar-se-á em algo de que só se dará conta ocasionalmente. Como quando num momento de ternura com o seu ente querido num espaço público, o único som que ouvirá será o som do seu beijo e sentirá a vibração no seu coração.

Não... claro que não... não se retirará da vida para escapar às suas imposições e ao seu barulho. Pelo contrário, irá vivê-la de forma diferente e sem hesitar envolver-se nela de formas mais significativas. A sua nova impermeabilidade aos caprichos da vida dar-lhe-á poder para tentar ajudar outros que lutam com os seus tornados pessoais. Por exemplo, não só deixará de o incomodar o facto de alguns amigos o procurarem quando precisam de algo. O seu coração expandido terá todo o gosto em ajudar estes amigos em particular e muitas outras pessoas cujos caminhos irá cruzar sem esperar nada em troca.

A meditação a este nível também o ajudará a abrir um feixe de luz interno que iluminará os caminhos que estava a tentar escolher com alguma dificuldade. Como por exemplo, troco de emprego ou não? Mudo de cidade ou não? Para autoavaliações mais profundas sobre o lugar do ego nas suas relações, mal-entendidos passados entre pessoas próximas de si, etc. Deveria entrar em contacto com um amigo com quem não falou durante X anos e enterrar o machado de guerra? A palavra "eu" assumirá uma tonalidade e um significado diferentes.

Uma parte dessa luminosidade interior vai estimulá-lo a começar a ver a vida como a soma de vários pequenos componentes de forma a dirigir o seu esforço para cuidar dos detalhes do seu bem-estar e do do seu ente querido. Enquanto outra parte destacará a sabedoria de ver a vida como um todo. Nomeadamente para identificar quais as questões menores que não podem ser descartadas por si e como os pequenos problemas estão inter-relacionados. O seu terceiro olho vai ter uma perspetiva global sobre temas controversos para os abordar de uma forma introspetiva e simpática.

Um grau de magnanimidade guiará os seus pensamentos e ações no presente, ao mesmo tempo que irá rever a sua compreensão do passado e ansiará por viver o futuro como um ser mais saudável.