Terapia da Arte/Cor

A terapia da arte e da cor é uma terapia poderosa que nos permite explorar a nossa personalidade através da cor e da utilização da arte. As cores pelas quais nos sentimos atraídos ou avessos podem refletir muito da nossa psicologia interna como indivíduo e espécie, como mostra o teste da cor Luscher, que é um teste muito poderoso que utiliza 8 diferentes tonalidades de cores primárias que, quando ordenadas por um cliente, podem revelar onde se encontram determinadas tensões na sua psique. A ideia da cor leva-nos das cores escuras da noite (Relaxamento) às cores brilhantes do dia (Energia e actividade). A terapia pela arte é também uma forma de explorar como definimos a nossa reflexão interna da nossa experiência externa e quando lhe adicionamos cores, fornecerá informação a um terapeuta para lhe permitir discutir um problema específico que alguém possa estar a vivenciar.