Tui Na

Tui Na (pronuncia-se twee-nah) significa literalmente "beliscar e puxar". O Tui Na é por vezes chamado Acupressão. É uma forma de massagem terapêutica que teve origem na antiga China e acredita-se ser uma das formas mais antigas de trabalho corporal. Constitui um dos quatro ramos principais da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), juntamente com a acupuntura, o qi gong, e a medicina herbalista chinesa. Baseia-se na teoria da MTC da existência de um sistema de anatomia energética composto por meridianos, ou caminhos energéticos, e os seus acupontos correspondentes. Esta teoria funciona ainda com base no facto de que os desequilíbrios de qi, que é a força vital da vida ou energia do corpo, podem causar bloqueios que levam a sintomas tais como dor e doença. A massagem Tui Na estimula o fluxo de qi para promover o equilíbrio e harmonia dentro do corpo usando muitos dos mesmos princípios da acupuntura. Num tratamento Tui Na, os profissionais usam os dedos em vez de agulhas para aplicar pressão e estimular pontos de acupuntura. A massagem Tui Na é muitas vezes usada em combinação com a acupuntura. Durante uma sessão, os praticantes usam técnicas oscilantes e de pressão que diferem em força e velocidade. A massagem Tui Na pode ser feita como um tratamento mais forte que pretende atingir os tecidos profundos ou um tratamento mais suave e energético.