Acupuntura

A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa em que o praticante insere agulhas muito finas, de uso único, na pele, em pontos escolhidos. Alguns praticantes também usam calor suave (moxabustão) ou pressão. Os acupuntores tradicionais têm como objetivo reequilibrar o fluxo de energia (qi) ao longo de canais chamados meridianos; outros usam uma abordagem médica ocidental. Há boa evidência de que pode ajudar a prevenir dores de cabeça frequentes e alguma evidência para a dor crónica; para outras necessidades, a evidência é limitada: consulte «Acupuntura: o que diz a investigação».