Reconnective Healing: Was die Forschung sagt

Keine verlässliche Studie zeigt, dass Reconnective Healing bei Gesundheitsproblemen hilft. Es gibt zu wenige Studien. Manche finden es erholsam.

Worum es in einer Sitzung geht

Sie liegen oder sitzen still, oft mit geschlossenen Augen, während die Praktikerin oder der Praktiker die Hände nahe an Ihren Körper hält, ohne Sie zu berühren; Sitzungen sind auch aus der Ferne möglich. Praktizierende glauben, dass Sie so mit „Energie, Licht und Information“ verbunden werden; die Wissenschaft hat nicht gezeigt, dass es so etwas gibt.

Was die Forschung sagt

• Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen: Keine verlässliche Studie zeigt, dass es hilft. Eine Übersichtsarbeit fand nur fünf kleine, sehr unterschiedliche Studien, zu wenige für eine Schlussfolgerung. Noch keine guten Belege · Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2017
• Sorgen, Stress und gedrückte Stimmung: In verlässlicher Forschung nicht untersucht. Eine spanische Übersichtsarbeit zu einer ähnlichen Energiemethode ohne Berührung fand keinen nennenswerten Nutzen bei psychischen Beschwerden. Noch keine guten Belege · Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2017
• Schlaf, Wechseljahre und Trauer: In den von uns genutzten Quellen nicht untersucht. Noch keine guten Belege

Mehr zu jedem Anliegen: Ein entspannter Körper · Ruhiger werden · Besser mit Stress umgehen · Stimmung aufhellen · Besser schlafen · Wohlbefinden in den Wechseljahren · Trauer und Verlust

Ist es sicher?

Keine Studie hat die Sicherheit geprüft; für ähnliche Energiemethoden wie Reiki wurde aber nicht gezeigt, dass sie Schaden verursachen. Nutzen Sie es nur ergänzend zur Betreuung durch Ihre Ärztin oder Ihren Arzt, nie als Ersatz, und schieben Sie deswegen keinen Arztbesuch auf. NCCIH, 2018

Die Sitzungen auf Sissoo ergänzen eine medizinische Behandlung und ersetzen sie nie. Bitte beenden oder ändern Sie keine Behandlung, ohne mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie sich sehr niedergeschlagen fühlen oder daran denken, sich das Leben zu nehmen, rufen Sie jetzt die örtliche Notrufnummer an.

Geprüft am 22. Oktober 2026. Nächste Prüfung bis April 2027. Wie wir die Studienlage bewerten.