Shiatsu

Le shiatsu est une forme de thérapie corporelle issue du site Japon. Il utilise des techniques de pétrissage, de pression, d'apaisement, de tapotement et d'étirement, et s'effectue sans huile, à travers des vêtements légers et confortables. 1900 s "Il existe différents styles de Shiatsu, tous issus de l'un des trois systèmes qui se sont développés sur le site Japon au début des années 1980, à la suite d'une résurgence des thérapies médicales traditionnelles de Japon, notamment l'acupuncture et le massage anma. Le shiatsu s'est développé à cette époque à partir de l'intégration des thérapies manuelles traditionnelles japonaises et des connaissances médicales occidentales modernes. Il s'agit d'une thérapie non invasive qui peut aider à réduire le stress et contribuer au bien-être général. Ses partisans estiment qu'elle a des effets à la fois préventifs et curatifs. L'effet peut être stimulant et revigorant ou calmant et sédatif, selon l'objectif de la séance. L'un des concepts fondamentaux de la médecine chinoise/japonaise est le Qi (prononcé « chee »). Il s'agit de l'énergie vitale de notre corps qui est à la base de tout fonctionnement. Le Qi circule dans des voies spécifiques appelées méridiens. Le thérapeute en shiatsu accède au Qi par des points situés le long des méridiens. Lorsque le Qi est abondant dans les méridiens et que le flux n'est pas obstrué, nous sommes en bonne santé. Lorsque le Qi est déficient ou déséquilibré, ou que le flux est obstrué, des symptômes apparaissent. Le praticien en shiatsu s'efforcera de débloquer le Qi stagnant et d'aider à rééquilibrer l'harmonie et le flux d'énergie vitale du receveur.