Thérapies corporelles

Notre corps est un support de vie. Il représente notre niveau de vitalité. Notre état de bien-être ou de mal-être. Les thérapies corporelles nous aident à nous reconnecter à notre corps. Elles nous aident à prendre conscience de nos blocages pour rétablir la fluidité du mouvement. Les thérapies corporelles comprennent le contact direct avec le corps par la thérapie manuelle, le massage, le travail énergétique doux et l'exercice. Certaines thérapies sont spécifiques, d'autres sont plus générales et visent une relaxation globale. Les traitements peuvent être efficaces pour soulager des maux physiques spécifiques ainsi que le stress et l'anxiété grâce à la réintégration du corps et de l'esprit. Ils peuvent également apporter leur soutien dans le cas de maladies chroniques. Il arrive que l'on se sente fatigué ou courbaturé après un traitement avant de ressentir des améliorations. Cela est considéré comme faisant partie du processus de guérison du corps. Les thérapies corporelles comprennent : l'ostéopathie, la chiropraxie et la physiothérapie. Ce sont des professions de soins de santé primaires réglementées qui nécessitent une formation de trois à cinq ans. Les praticiens effectuent des tests et un diagnostic avant de traiter leurs patients. La thérapie craniosacrale, qui est une subdivision de l'ostéopathie, est connue pour activer la capacité de guérison du corps. Le massage, qui favorise le bien-être général, est composé de nombreux styles variés, dont le massage suédois, le shiatsu, le massage indien de la tête, le massage thaïlandais, le massage sportif, le drainage lymphatique manuel, la réflexologie, le massage aromathérapeutique et l'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise, qui est basée sur le diagnostic des organes et vise à rééquilibrer les différents flux d'énergie (chi) dans le corps. Lorsque vous cherchez un thérapeute corporel, chaque praticien travaille d'une manière unique. Ce qui les unit, c'est une approche holistique, reconnaissant la personne comme un tout dans la quête du rétablissement de la santé. La plupart des thérapeutes corporels ont de l'expérience dans le traitement d'un large éventail de patients. Ils vous donneront des explications et vous permettront de poser des questions avant de vous proposer un traitement. La communication avec le praticien joue un rôle important dans le processus thérapeutique.