Quiropraxia: o que diz a investigação

A manipulação da coluna pode aliviar um pouco a dor lombar, tal como outros cuidados. A evidência para o pescoço e as dores de cabeça é limitada.

O que é uma sessão

Um quiroprático registado pergunta pela sua saúde e faz um exame. Depois, usa técnicas manuais, muitas vezes impulsos rápidos e controlados nas articulações da coluna (manipulação da coluna), além de alongamentos e conselhos sobre exercício. No Reino Unido, os quiropráticos têm de estar registados no General Chiropractic Council.

O que diz a investigação

• Dor lombar: A manipulação da coluna pode aliviar um pouco a dor lombar, mais ou menos tanto como outros cuidados recomendados. O NICE só a sugere em conjunto com exercício. Alguma evidência de que pode ajudar · NCCIH, 2022 · Cochrane, 2026 · NICE, 2016
• Dor de pescoço: Os estudos sugerem que a manipulação pode aliviar um pouco a dor de pescoço, mas são pequenos e inconsistentes, e nenhum era de alta qualidade. Evidência limitada · NCCIH, 2022 · Cochrane, 2015
• Dores de cabeça: Os resultados são mistos. Revisões iniciais registaram menos dores de cabeça com origem no pescoço e menos dias de enxaqueca, mas são precisos mais estudos, e melhores. Evidência limitada · NCCIH, 2021 · NCCIH, 2022
• Problemas de saúde além dos músculos e das articulações: Há muito poucos estudos bons, e nenhum encontrou um benefício claro para problemas além dos músculos e das articulações. Ainda não há boa evidência · NCCIH, 2022
• Sono, stress, preocupação, ânimo em baixo, menopausa e luto: Não foi estudada nas fontes que usamos. Ainda não há boa evidência

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É seguro?

É comum sentir uma ligeira dor, rigidez ou dor de cabeça, que normalmente passa num dia; a manipulação do pescoço foi associada, muito raramente, a um AVC. Fale primeiro com o seu médico se tomar anticoagulantes, se tiver ossos ou articulações muito frágeis, ou um problema nos nervos. Pode confirmar se um quiroprático está inscrito no registo do GCC. NCCIH, 2022 · Cochrane, 2015 · NHS, 2026

As sessões na Sissoo complementam os cuidados médicos e nunca os substituem. Por favor, não interrompa nem altere nenhum tratamento sem falar com o seu médico.

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Verificado a 17 de outubro de 2026. Próxima verificação até abril de 2027. Como avaliamos a evidência.