Reiki: lo que dice la investigación

Ningún estudio fiable muestra que el reiki ayude con problemas de salud. A algunas personas les relaja. Siempre junto a la atención médica, nunca en su lugar.

Qué es una sesión

El profesional coloca las manos suavemente sobre su cuerpo o justo por encima. El reiki se basa en la idea de una energía vital; la ciencia no ha demostrado que esa energía exista.

Lo que dice la investigación

• Preocupación, ansiedad y ánimo bajo: Ningún estudio fiable muestra que el reiki ayude con la ansiedad, el ánimo bajo ni ningún problema de salud. Una revisión encontró demasiado pocos estudios para saberlo. Aún no hay buena evidencia · Cochrane, 2015 · NCCIH, 2018 · Osteba (España), 2024
• Espalda, cuello y tensión muscular: Ningún estudio fiable muestra que el reiki ayude con el dolor. La mayoría de los estudios hasta ahora son pequeños o de baja calidad. Aún no hay buena evidencia · NCCIH, 2018 · Osteba (España), 2024 · NCCIH, 2016
• Estrés, sueño, duelo y menopausia: Ningún estudio fiable muestra que el reiki ayude con estas necesidades. A algunas personas una sesión les resulta reparadora. Aún no hay buena evidencia · NCCIH, 2018

Más sobre cada necesidad: Sentirse más en calma · Levantar el ánimo · Un cuerpo relajado · Gestionar mejor el estrés · Dormir mejor · Duelo y pérdida · Bienestar en la menopausia

¿Es seguro?

No se ha demostrado que el reiki cause daños. Úselo junto con la atención de su médico, nunca en su lugar, y no deje que le haga retrasar una consulta médica por un problema de salud. NCCIH, 2018 · Osteba (España), 2024

Las sesiones en Sissoo complementan la atención médica y nunca la sustituyen. No deje ni cambie ningún tratamiento sin hablar antes con su médico. Si tiene el ánimo muy bajo o piensa en quitarse la vida, llame ahora al número de emergencias local.

Sesiones en Sissoo

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Revisado el 17 de octubre de 2026. Próxima revisión a más tardar en abril de 2027. Cómo valoramos la evidencia.