Régression dans les vies antérieures : ce que dit la recherche

Aucune étude fiable ne montre que la régression aide pour le bien-être. L’hypnose peut créer des souvenirs qui semblent réels mais ne le sont pas.

En quoi consiste une séance

Un praticien vous guide vers un état de détente profonde, généralement par l’hypnose, et vous invite à explorer des souvenirs ou des images que vous pouvez ressentir comme une vie antérieure. Certaines séances reviennent aussi sur des souvenirs plus anciens de cette vie.

Ce que dit la recherche

• Inquiétude, baisse de moral et stress: Aucune étude fiable. Le ministère espagnol de la Santé n’a trouvé aucun essai sur la thérapie de régression, et une revue de 2026 sur l’hypnose l’a écartée faute de preuves. Pas encore de preuves fiables · Ministère espagnol de la Santé, 2019 · American Journal of Clinical Hypnosis, 2026
• Comprendre les schémas de votre vie: N’a pas été étudiée par des recherches fiables. Ce dont on se souvient sous hypnose peut être influencé par la suggestion : les souvenirs peuvent donc sembler réels sans être exacts. Pas encore de preuves fiables · Frontiers in Psychology, 2025 · American Journal of Clinical Hypnosis, 2026
• Sommeil, douleur, ménopause et deuil: N’a pas été étudiée dans les sources que nous utilisons. Pas encore de preuves fiables

Pour en savoir plus sur chaque besoin : Se sentir plus calme · Retrouver le moral · Mieux gérer le stress · Mieux dormir · Un corps détendu · Bien-être à la ménopause · Deuil et perte

Est-ce sans danger ?

Les séances utilisent généralement l’hypnose, qui peut présenter des risques en cas d’épilepsie, de schizophrénie ou d’antécédent de psychose. La régression peut faire remonter des souvenirs qui semblent réels mais ne le sont pas, ou qui sont bouleversants : prenez donc des précautions si vous avez vécu un traumatisme. Elle ne remplace pas une prise en charge en santé mentale. NHS, 2026 · Frontiers in Psychology, 2025 · WBP (Germany), 2006

Les séances sur Sissoo complètent les soins médicaux et ne les remplacent jamais. N’arrêtez pas un traitement et ne le modifiez pas sans en parler à votre médecin. Si vous avez le moral très bas ou si vous pensez à mettre fin à vos jours, appelez tout de suite le numéro d’urgence local.

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Vérifié le 17 octobre 2026. Prochaine vérification d’ici avril 2027. Comment nous évaluons les preuves.